Masz małe dziecko i zastanawiasz się co trzeba zrobić/ wiedzieć przed pierwszą wizytą z dzieckiem na basenie?
Idąc pierwszy raz z dzieckiem na basen warto:
a. zapoznać się z zasadami obowiązującymi na basenie, który wybrałaś/wybrałeś. Informacje szczególnie ważne dla Ciebie to:
ü czy jest obowiązek noszenia czepków?
ü czy może z nami wejść do szatni lub na płytę basenu osoba towarzysząca. Jeżeli tak, to na jakich zasadach, jak powinna być ubrana? Jakie opłaty ponosi?
ü Jakie obowiązują stroje do pływania? Szczególnie dotyczy to Panów. Na większość basenów nie można wchodzić w szortach.
b. poznać układ pomieszczeń na basenie, żeby podczas pierwszej wizyty nie błądzić. Problemy ze zlokalizowaniem szatni, pryszniców, wejścia na basen, mogą być stresujące dla Ciebie, a tym samym dla dziecka.
c. nie smaruj dziecka kremem lub oliwką przed wizytą na basenie. Grozi to wyślizgnięciem się dziecka z Twoich rąk. Dodatkowo zanieczyszcza wodę w basenie.
d. ostatni pokarm przed wejściem na basen dziecko powinno otrzymać najpóźniej 30 minut przed zajęciami. Wyjątkiem są dzieci karmione piersią.
e. wybierz odpowiednią godzinę na uczęszczanie na zajęcia - dostosuj wizyty na basenie do rytmu dziecka. Jeżeli Twoje dziecko śpi o różnych godzinach, w dniu wizyty na basenie, połóż je wcześniej, żeby nie było śpiące, gdy przyjdziecie na zajęcia.
f. wykąp siebie i dziecko, przed i po zajęciach, pod prysznicem!
Dodatkowe przydatne informacje:
- Chodzenie na basen z dzieckiem nie wymaga od Ciebie umiejętności pływania. Zajęcia odbywają się w płytkiej wodzie. Pamiętaj tylko, że jeżeli wizyta na basenie jest dla Ciebie bardzo stresująca, może warto zastanowić się nad tym, żeby dziecko chodziło na basen z kimś innym, ponieważ Twój stres udziela się dziecku.
- Czasami dziecko ma gorszy dzień, ząbkuje lub po prostu jest marudne. Zastanówmy się wtedy, czy warto zabierać dziecko na zajęcia. Wizyta na basenie ma być przyjemnością.
- Na zajęciach rodzic/opiekun wykonuje z dzieckiem ćwiczenia - NIE INSTRUKTOR.
- Nie jemy w szatni.
- Strój kąpielowy i pieluchę zakładamy na basenie - NIE W DOMU.
Tekst pochodzi z książki: „Mały pływak, kształtowanie prawidłowych postaw od pierwszych chwil życia”. Książka dostępna na www.wydawnictwolandie.pl
Licencja: Creative Commons - użycie niekomercyjne - bez utworów zależnych