JustPaste.it

Okresowe zmagania kobiety

Ponad 50% kobiet odczuwa różnego rodzaju dolegliwości bólowe związane ze zbliżającą się miesiączką lub dyskomfort w trakcie jej trwania. Dla większości z nich objawy te nie wywierają wpływu na wykonywanie codziennych obowiązków. Zdarzają się jednak przypadki, kiedy dolegliwości są na tyle silne, że uniemożliwiają pójście do pracy i normalne funkcjonowanie.

af85dfe57770035c985e1251010b4241.jpg

Tego typu zaburzenia określane są mianem dysmenorhea, czyli innymi słowy bolesnego miesiączkowania. Wyróżnia się 2 typy dysmenorhei: pierwotny i wtórny. Postać pierwotna występuje głównie u młodych dziewcząt, gdy nie można ustalić bezpośredniej przyczyny dolegliwości. Odpowiednio postać wtórną rozpoznajemy, gdy objawy wywołane są chorobą podstawową lub nieprawidłowościami w budowie narządu rodnego.

Charakterystyczne objawy dysmenorhea to tępy, pulsujący ból w dole brzucha promieniujący do pleców lub nóg. Niektóre kobiety uskarżają się na towarzyszące nudności, wymioty, biegunkę i wzdęcia brzucha. Jeśli dolegliwości nie są związane z występowaniem choroby podstawowej ulgę powinny przynieść domowe sposoby leczenia takie jak:

  • ciepła kąpiel lub ciepły kompres ułożony na podbrzuszu,
  • delikatny, okrężny masaż podbrzusza wykonywany opuszkami palców,
  • picie ciepłych napojów,
  • spożywanie mniejszych, a częstszych posiłków bogatych w węglowodany złożone,
  • położenie się z nogami uniesionymi do góry,
  • stosowanie technik relaksacyjnych jak joga czy medytacja.

Jeżeli dolegliwości są na tyle silne, że żadna z powyższych metod nie jest wystarczająca można przyjąć lek przeciwbólowy z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Ze względu na liczne działania niepożądane oraz interakcje z innymi lekami preparaty te nie powinny stanowić podstawowej metody leczenia. W przypadku występowania nasilonych dolegliwości bólowych przez trzy kolejne cykle, warto udać się na konsultację do ginekologa, który ustali źródło bólu i zaordynuje odpowiednie leczenie. Warto podkreślić, że miesiączka to nie choroba i nie powinna ograniczać naszych codziennych aktywności.

 

Źródło: http://abcpracownika.pl/2012/02/okresowe-zmagania-kobiety/