Już dawno, dawno temu ludzie zauważyli, że ciało i umysł ludzki ma wiele ograniczeń. Stąd kombinowaliśmy jak to zrobić, by się nie narobić...
dzięki temu żyjemy w wielce wygodnych czasach. Bo jesteśmy po prostu leniwi i dążymy do oszczędzania energii.
Dziś nikt (no prawie nikt) nie rozważa już, przejścia na piechotę z jednego krańca Europy na drugi, jeśli zajedzie konieczność przedostania się na drugą stronę naszego kontynentu. Po co się męczyć i tracić dużo czasu, jak można ten sam dystans pokonać pociągiem, samochodem czy samolotem w kilkadziesiąt czy kilkaset razy krótszym czasie?
 |
| One brały ECA trochę zbyt długo... |
Dlaczego zatem nie użyć do osiągnięcia naszego celu (odchudzenia) współczesnej technologii jaką oferuje nam farmacja/ziołolecznictwo? Bo to "oszustwo"? No tak, ale czy jeżdżenie pociągami nie jest podobnym oszustwem "transportowym"? Hoże panny będą sikać w majty dokładnie w ten sam sposób jeśli osiągniesz swój cel ze wspomaganiem (umięśnione i wyrzeźbione ciało) lub bez.
Może nie powinniśmy tego używać, bo to jest niezdrowe? Tak, ale czy samochód w rękach osoby bez wiedzy jak prowadzić też jest dla niej (i innych uczestników ruchu) zagrożeniem? W umiarkowaniu (prawie) wszystko jest zdrowe.
Byście nie żyli już więcej w ciemnocie i zabobonie Pan Daimyo przedstawi Wam dzisiaj jeden z nich (w miarę najskuteczniejszy).
Jakie środki stosować jeśli chce się schudnąć szybko?
ECA
ECA to akronim, oznacza on ni mniej ni więcej jak Efedrynę, Kofeinę (z ang. Caffeine), Aspirynę. Kombinacja tych środków ma działanie: termogenne (pobudza bazowe tempo metabolizmu), zmniejsza apetyt i ma działanie ogólnie stymulujące. Ja po 24h opisanej wcześniej diety i spaniu około 4 godzin w nocy czułem się dość podle - byłem głodny, zły, rozdrażniony, słaby. Zabrałem ECA i po 20-30 minutach świat zaczął być znowu bardzo przyjemnym miejscem do życia i chudnięcia. Stałem się podekscytowany do tego stopnia, że miałem gęsia skórkę. Głód? Nie zdołałem dokończyć mojego drugiego posiłku tego dnia, bo nie byłem głodny. Tamtego dnia (po 5 h od spożycia ECA) zmuszałem się do tego by wchłonąć moje dzienne 200g białka. Pierwszy "dietetyczny" posiłek składał się z 400g piersi z kurczaka i dużej sałatki (seler naciowy, liście buraka, bok choi, z sosem vinaigrette (ocet jabłkowy, słodzik, musztarda, koper, pieprz)). Rano tamtego dnia miałem 1 h trening aikido, który w połączeniu z poszczeniem w nocy najprawdopodobniej wyczerpał moje zapasy glikogenu. Taką, gigantyczną różnicę robi ten wspomagacz odchudzania.
Dawkowanie ECA:
To co ja zabrałem (produkt z czarnego rynku, bo sprzedaż efedryny w połączeniu z kofeiną jako środka odchudzającego jest w UK (i prawie całej reszcie świata) nielegalna.
30mg chlorowodorku efedryny (szukajcie by było to opisane jako chlorowodorek efedryny - Ephedrine HCL bo to jest najskuteczniejsza substancja czynna)
200 mg kofeiny
150 mg aspiryny
 |
| Do nabycia w prawie każdej aptece i większych Tesco (w UK)... Cena za 9 tabletek? Niecałe 2 funty. |
Na mnie miało to silny efekt, na początek zwykle zaleca się zabrać pół lub nawet 1/3 (czyli 10-15 mg chlorowodorku efedryny). Ogólnie nie powinno się przekraczać dziennie 75-100mg efedryny. Ostatnią dawkę ECA bierze się minimum 5-6 godzin przed snem. Reszta składników trudno przedawkować, ale lepiej powyżej grama na dzień kofeiny nie zażywać (odpowiednik 10-14 filiżanek zwykłej kawy), podobnie jak z aspiryną, która neutralna dla żołądka nie jest. Po zrobieniu małych badań w internecie dowiedziałem się, że można zakupić lekarstwo na astmę i kaszel zawierające m.in. 18,3 mg chlorowodorku efedryny. Do-Do ChestEaz można kupić bez recepty lekarza, ale trzeba porozmawiać z farmaceutą i przekonać go, że ma się potrzebę jego zakupu. Co skandaliczne, brak sześciopaku nie jest takim powodem! Dlatego Daimyo musiał udawać astmatyka, co przy moim na ogół zdrowym trybie życia i dobrym wyglądzie było nie lada wyzwaniem! Temu podobne cyrki będzie trzeba powtarzać regularnie, albowiem jest to produkt, którego nie można kupić dużo (na raz, bez recepty). Na szczęście w sklepach internetowych można zakupić 2 opakowania na raz.
ECA bierze się na pusty żołądek.
Mogę powiedzieć z doświadczenia (bo byłem na opisanej przeze mnie diecie 1,5 roku temu z tym, że wtedy było to bez żadnych środków farmakologicznych), że różnica w samopoczuciu jest jak dzień do nocy. Ostatni wielki posiłek - jakbyście chcieli wiedzieć, to były to frytki z marchewki i buraków z kilkoma piersiami kurczaka - spożyłem we środę wieczorem, do dzisiaj (tj. niedzieli rano) straciłem 3,3 kg.
Źródło: http://daimyoblog.blogspot.co.uk/2013/05/jak-szybko-schudnac-cz2-suplementy.html
Licencja: Creative Commons - użycie niekomercyjne - bez utworów zależnych