Login lub e-mail Hasło   

Jak działa poduszka ortopedyczna?

Na wstępie należy wyjaśnić, czym jest sama poduszka ortopedyczna. Jest to specjalny typ poduszki przeznaczony do leczenia dolegliwości. związanych z bólem pleców, szyi, karku.
Wyświetlenia: 1.109 Zamieszczono 04/11/2014

Robi to  za pomocą odpowiedniej stabilizacji i oddziaływaniu na poszczególne części ciała. Warto z nich korzystać w każdym wieku i nie koniecznie wtedy, kiedy już występują bóle. Profilaktyka przyczyni się do zminimalizowania problemów związanych z odcinkiem szyjnym.

Działanie, czyli ich sama istota nie jest skomplikowana. Wszystko opiera się o odpowiednim ułożeniu kręgów szyjnych podczas snu. Dzięki temu dochodzi do mniejszego nacisku na poszczególne punkty. W rezultacie zostaje złagodzony ból i skorygowane nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa. Jeśli dodatkowo będzie wykonana z bardziej plastycznego materiału to dojdzie do efektu dopasowywania się do ciała, co przełoży się na jeszcze lepsze rezultaty. Sam sen okaże się wręcz leczniczym.

ułożenie głowy na poduszce ortopedycznej

Dla lepszego kontrastu można opisać, w jaki sposób na kręgosłup oddziałuje normalna poduszka. Zazwyczaj jest ona wypełniona puchem lub pierzami, albo syntetycznym włóknem. O ile na początku ma całkiem dobre właściwości, jest elastyczna, miękka i przyjemna w dotyku, to wraz z biegiem czasu traci swoje parametry. Przez to nie zapewnia w dłuższej perspektywie czasu odpowiedniego podparcia dla szyjnego odcinka kręgosłupa.

O czym trzeba pamiętać

Należy podkreślić, że stanie się tak tylko i wyłączenie wtedy, gdy poduszka ortopedyczna zostanie wybrana w poprawny sposób. W przeciwnym wypadku dojdzie do niewłaściwego naciągu kręgów. W konsekwencji nie zostanie odczuwalna zmiana zdrowia na lepsze. Nie powinno się oceniać jej po pierwszych kilku dniach. Ciało potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do nowej poduszki. Zazwyczaj trwa to od 2 do 5 nocy odbywa się se Inny produkt wybiera się dla pozycji bocznej, a jeszcze inny podczas spania na brzuchu i na plecach. Niestety nie ma stuprocentowej odpowiedzi jaki produkt będzie najlepszy. Mimo to, z pewnością gwarantem dobrze wydanych pieniędzy będzie poduszka od firmy, która cechuje się największym stażem na rynku. Kluczową role odgrywa jej jakość. Składa się na nią kilka elementów - surowiec, kształt, regulacja wysokości.

poduszka ortopedyczna z rogulacją wysokości

Ostatni czynnik ma znaczący wpływ na korygowanie pozycji ciała podczas snu, ponieważ tylko wtedy jest możliwe odpowiednie ustawienie poduszki. Kształt dobiera się w zależności od tego, kiedy ma być w głównej mierze stosowana. Dla przykładu - poduszka ortopedyczna turystyczna dedykowana do używania jej w biurze, samochodzie, samolocie, pociągu nie będzie posiadała takiego kształtu, jak ma to miejsce w tradycyjnej poduszce jedynie do spania. Od surowca zależy to, czy m.in. dopasuje się do ciała osoby leżącej na niej, a po wstaniu powróci do swojej pierwotnej postury. Warto również pamiętać że sama poduszka to nie wszystko i jej działanie powinno się uzupełniać poprzez wykonywanie przed snem choćby paru prostych ćwiczeń. Szczególnie wskazane są ćwiczenie rehabilitacyjne przystosowane do wykonywania ich w domu.

Podsumowanie

Poduszka ortopedyczna ma dzięki swojemu działaniu korygować położenia ciała na odpowiedniej wysokości, aby w prawidłowy sposób odciążyć kark, plecy oraz szyję. Jest znacznie lepszym wyborem niż tradycyjna poduszka, ponieważ ta traci swoje właściwości z biegiem czasu. Tylko dobrze dobrana zaprocentuje pozytywnymi efektami. Do każdej poduszki ortopedycznej organizm potrzebuje się przyzwyczaić.

Podobne artykuły


17
komentarze: 32 | wyświetlenia: 1597
15
komentarze: 60 | wyświetlenia: 917
14
komentarze: 21 | wyświetlenia: 1182
14
komentarze: 33 | wyświetlenia: 1199
13
komentarze: 9 | wyświetlenia: 766
13
komentarze: 62 | wyświetlenia: 762
13
komentarze: 93 | wyświetlenia: 461
13
komentarze: 25 | wyświetlenia: 1032
13
komentarze: 68 | wyświetlenia: 585
12
komentarze: 4 | wyświetlenia: 733
12
komentarze: 72 | wyświetlenia: 508
12
komentarze: 3 | wyświetlenia: 723
12
komentarze: 5 | wyświetlenia: 995
 
Autor
Artykuł

Powiązane tematy






Brak wiadomości


Dodaj swoją opinię
W trosce o jakość komentarzy wymagamy od użytkowników, aby zalogowali się przed dodaniem komentarza. Jeżeli nie posiadasz jeszcze swojego konta, zarejestruj się. To tylko chwila, a uzyskasz dostęp do dodatkowych możliwości!
 

© 2005-2018 grupa EIOBA. Wrocław, Polska