Login lub e-mail Hasło   

Kiedy iść, a kiedy nie iść do psychologa?

Wizyta u psychologa, a nawet sama myśl o niej bywa stresująca dla nas. Jest to zupełnie niepotrzebne, a poniżej wyjaśnię kiedy warto zgłosić się do specjalisty.
Wyświetlenia: 507 Zamieszczono 24/05/2016
Zgłoszony przez 3 użytkowników jako spam

Psycholog jest bowiem osobą, której zadaniem jest udzielenie nam pomocy, a w kompletnie żadnym przypadku jego intencje nie będą wobec nas złe. Psychologia często bywa mylnie kojarzona tylko i wyłącznie z terapiami chorób psychicznych, a w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. To oczywiście pewna nierozłączna część psychologii, ale nie jedyna rzecz, jaką psycholodzy się zajmują. Przyjrzyjmy się
sytuacjom, w których wizyta będzie koniecznością i tym, w których nie musimy nawet rozważać pilnej wizyty.

KIEDY WARTO ZGŁOSIĆ SIĘ DO PSYCHOLOGA?

W niektórych chwilach wizyta u psychologa wydaje się koniecznością. To przede wszystkim chwile gdy:

- nie radzimy sobie z emocjami w życiu codziennym – tracimy nad sobą panowanie z powodu nerwów, bywamy agresywni

- stres powoduje, że zamykamy się w sobie, czujemy postępującą alienację.

- nagłe wydarzenia w życiu powoduje, że częściej się „rozklejamy” i nadmiernie emocjonalnie reagujemy na drobnostki.

- przeżyliśmy szok lub traumę, z którą nie potrafimy sobie w żaden sposób poradzić samodzielnie.

- coraz częściej rozmyślamy o śmierci, w tym również o próbie samobójczej.

- nie radzimy sobie z konfliktem wewnętrznym i czujemy się tym wykończeni (np. tracimy wiarę w nasz związek, ale nie chcemy rozwodu).

- podejrzewamy u siebie chorobę psychiczną.

KIEDY MOŻEMY, ALE NIE MUSIMY KONTAKTOWAĆ SIĘ Z PSYCHOLOGIEM?

Tak naprawdę o ile są sytuacje, w których nie ma potrzeby, to psycholog jest osobą, do której udanie się i tak możemy rozważyć. Oto typowe sytuacje, w których jako takiej konieczności wizyty nie ma, ale możemy ją rozważyć dla siebie samych:

- poszukujesz rozwoju osobistego.

- pojawiają się w Twoim życiu ciągłe schematy (te same problemy w pracy, w kolejnych związkach itp.)

- czujesz, że rozmowa z kimś obiektywnym poprawi Twoje samopoczucie.

- masz w życiu nawał problemów i właśnie teraz potrzebujesz mentalnego wsparcia zapobiegawczo by uniknąć nawarstwienia się problemów.

- chcesz być jeszcze lepszym partnerem lub rodzicem.

W żadnym wypadku nie powinniśmy bać się takich wizyt. Psycholog to osoba, która w merytoryczny sposób wskaże nam drogi rozwiązania naszych problemów, a dobry psycholog oczywiście wnikliwie przeanalizuje wszystkie aspekty naszego życia, które mogą mieć wpływ na powtarzające się w naszym życiu problemy.

Podobne artykuły


17
komentarze: 32 | wyświetlenia: 1587
15
komentarze: 60 | wyświetlenia: 910
14
komentarze: 21 | wyświetlenia: 1179
14
komentarze: 33 | wyświetlenia: 1196
13
komentarze: 9 | wyświetlenia: 764
13
komentarze: 62 | wyświetlenia: 745
13
komentarze: 93 | wyświetlenia: 457
13
komentarze: 25 | wyświetlenia: 1026
13
komentarze: 68 | wyświetlenia: 579
12
komentarze: 4 | wyświetlenia: 728
12
komentarze: 72 | wyświetlenia: 505
12
komentarze: 3 | wyświetlenia: 721
12
komentarze: 5 | wyświetlenia: 991
 
Autor
Artykuł

Powiązane tematy





  ,,  24/05/2016

Nie mogłeś tego zamieścić przedwczoraj?
:-)

  Trebor,  24/05/2016

@Bella: przedwczoraj nie miał weny jak zaspamować serwisy prasowe :-P

  ,,  24/05/2016

Czy możemy przyjść grupowo??

  Trebor,  24/05/2016

@Bella: ja z tobą czy ty ze mną? :-P

  ,,  24/05/2016

@Trebor:
My...z Nimi :-p

To ja też oznaczam spam. Poczytałem reklamowaną stronę i to bardziej reklama coachingu niż pomoc psychologiczna. Wydawało mi się, że psycholog musi mieć doświadczenie w jakiejś dziedzinie, że są kursy, to nawet na kozetkę nie można wziąć kogoś bez dodatkowych kwalifikacji, A tu się okazuje, że do psychologa idzie się pogadać, a nie jest się problemem, czy nie ma się problemów z osobowością, bo pro ...  wyświetl więcej

Ja już jestem na takim etapie, że potrzebuję psychologa na ... rady od psychologa! Tak mi ta wiedza o wiedzy zabełtała w głowie … kwadratowo.



Dodaj swoją opinię
W trosce o jakość komentarzy wymagamy od użytkowników, aby zalogowali się przed dodaniem komentarza. Jeżeli nie posiadasz jeszcze swojego konta, zarejestruj się. To tylko chwila, a uzyskasz dostęp do dodatkowych możliwości!
 

© 2005-2018 grupa EIOBA. Wrocław, Polska