Zaledwie kilka lat temu nie do pomyślenia było, by młodzi rodzice mogli wyjść ze swoim małym dzieckiem na basen. Dlaczego i czy obecnie uległo to zmianie? Sprawdźmy...
Dotychczas uznawano to za wymysł zbyt ambitnych rodziców – dziecko które jeszcze nie potrafi raczkować a już uczy się pływać, było to po prostu wbrew logice. Jednak okazuje się, że to nic bardziej mylnego.
Basen to bardzo dobra forma relaksu i nauki zarówno dla niemowlęcia, jak i rodziców. Woda to naturalne środowisko dla tak małych dzieci – przecież ciąża dla niemowląt to okres dziewięciu miesięcy spędzonych właśnie w wodzie! To z tego okresu bierze się naturalny odruch u 2, 3-miesięcznych dzieci – zamykanie ust kiedy się je zanurza. Ponadto, co bardzo istotne, dziecko nie boi się wody, wręcz przeciwnie - uspokaja się w niej. Odruch ten zanika, jeżeli dziecko nie ma kontaktu z wodą więcej niż tylko codzienne kąpiele.
Dlaczego pływanie?
Pływanie to dla niemowlaka idealna wręcz forma aktywności i jest możliwością lepszego rozwoju psychicznego jak i fizycznego. Wpływa na koordynację ruchów, jest gimnastyką dla mięśni i stawów, regulowany jest sposób oddychania, rozwijane są jego zmysły, przyspiesza się rozwój psychofizyczny, a co więcej – niemowlęta takie są bardziej odważne i pewne siebie. Jednak udając się na basen należy wpierw sprawdzić kilka istotnych faktów:
- Czy znajduje się tam specjalny basenik z temperaturą wody 37oC.
- Czy jest tam odpowiednio przystosowane miejsce do przewijania i ubierania dziecka.
- Czy woda ma odpowiednią głębokość (20 – 120 cm dla dzieci od 2 miesięcy do 4 lat).
Jak zacząć naukę pływania z niemowlakiem?
Pierwsze lekcje warto spędzić z instruktorem. Niestety w Polsce nie ma jeszcze tylu placówek zajmujących się nauką pływania maluchów, co w innych krajach zachodnich. Jednak w większych miastach taka usługa jest dostępna. Dziecko, wchodząc do wody powinno czuć się w pełni bezpieczne, nie należy od razu wchodzić do wody, a polać wodą, by poznało nowe środowisko. Należy mówić spokojnie, spacerować z dzieckiem po wodzie. Nie ma sensu się spieszyć, a poczekać aż dziecko będzie się czuło dobrze. Wtedy dopiero można je zanurzać. I należy pamiętać, by nie wchodzić do wody zaraz po posiłku – dziecko będzie czuło dyskomfort z pełnym brzuszkiem.
Na koniec wypada nadmienić, że przed wyjściem na basen warto zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria do pływania, które umilą i ułatwią pierwsze chwile na basenie. I pamiętajmy, że jeżeli tylko istnieje taka możliwość, to wybierzmy się na basen z niemowlakiem. Warto!