JustPaste.it

Stres skraca życie

Z dnia na dzień zmagamy się z różnymi zadaniami, narażając nasz organizm na życie w nieustannym napięciu, by być gotowym na dosłownie wszystko.

Z dnia na dzień zmagamy się z różnymi zadaniami, narażając nasz organizm na życie w nieustannym napięciu, by być gotowym na dosłownie wszystko.

 

Współczesne życie generuje mnóstwo zajęć i obowiązków, które trzeba wykonać w trybie na już, natychmiast! W takich warunkach czasu na odpoczynek jest niewiele, albo nie ma go wcale. I tak jest w dalszym rytualnym ciągu.

Stres skumulowany w otoczeniu odbija się na nadludzko pracującym organizmie czyniąc w nim obszerne spustoszenie psycho - fizyczne.


Idąc dalej stres penetruje wszystkie nasze komórki. Odpoczynek jest tu wskazany i to nie taki bylejaki.

Przynajmniej 3 tygodnie to najbardziej pożądaną długość urlopu i zalecanego odpoczynku od obowiązków zawodowych. Nie każdy może sobie pozwolić na taki luksus i komfort psychiczny.

Odpoczywać również trzeba umieć. Skutecznie wyłączyć myślenie o pracy i zobowiązaniach.