Zastanawiasz się nad tym czy błonnik witalny faktycznie pomaga w procesie odchudzania? W takim raize zapraszam Cię do lektury
Jak zażywać błonnik witalny?
Dla odzyskania oraz późniejszego zachowania prawidłowej pracy jelit należy spożywać błonnik witalny dwa razy dziennie. Jedną płaską łyżkę surowca rozpuścić w szklance przegotowanej wody.
Do kuracji można powracać co jakiś czas, jednak nie powinna nigdy trwać dłużej niż dwa tygodnie. Stosując błonnik zbyt długo sprawiamy, że nasze jelita zbytnio przyzwyczajają się do takiego wspomagania, a dodatkowo śluzy roślinne mogą zbyt intensywnie hamować wchłanianie wartości pokarmowych.
Jak wybrać preparat z błonnikiem witalnym?
Podobnie jak w przypadku innych naturalnych substancji prozdrowotnych, na półkach sklepowych i w internecie aż roi się od różnych preparatów. Błonnik witalny jest rozpuszczalny w wodzie, a jego właściwości wskazują wyraźnie na konieczność współdziałania z płynem, dlatego zawsze występuje w formie proszku. Musimy jednak wybrać, na jaki skład chcemy postawić, na mieszankę różnych roślin czy jednoskładnikowy preparat?