Login lub e-mail Hasło   

aleksandramsiak


jak schudnąć z ud ? Przede wszystkim mało siedzieć. Długie siedzenie sprawia, że uda stają się rozlazłe i rozlewają się na boki. Jeżeli siedzisz 8 godzin w pracy, a później wracasz do domu i siedzisz jeszcze przed komputerem to jest to masakra dla twoich ud. Będąc w pracy raz na godzinę zrób sobie 5 minutową przerwę i wstań od biurka. Najlepiej nie tylko wstać ale też 5 minut pochodzić i się poruszać. W domu również co g... więcej informacji





Brak aktywności



Akcje

Informacje podstawowe
Login: aleksandramsiak
Ranga:
Ost. logowanie: 24/11/2016
Zarejestrowano: 24/11/2016

Statystyki
Punkty: 0
Odwiedziny profilu: 353
Przeczytane artykuły: 0
Ocenione artykuły: 0
Komentarze: 0




© 2005-2018 grupa EIOBA. Wrocław, Polska