Login lub e-mail Hasło   

ZDROWE ODŻYWIANIE

Jaka powinna być dieta, by pozwalała czerpać przyjemność z jedzenia.




  • Informacja

Jesz po to, aby zaspokoić głód i dostarczyć organizmowi wszystkie składniki odżywcze, potrzebne dla jego prawidłowego funkcjonowania


  • Lista artykułów (15 z 36)

0
głosuj
Okazuje się, że przyjmowanie wyciągu z Garcinia cambogia może dawać spektakularne efekty w redukcji oraz utrzymaniu wagi u osób odchudzających się, ale owoce mają r&oacut... 17/01/2013
komentarze: 0 | wyświetlenia: 3052 | Anna Kacperska
0
głosuj
Odchudzanie i chęć stracenia zbędnych kilogramów to jedne z najczęstszych postanowień na początku nowego roku. Jednak tylko 20% osób, dotrwa do końca diety, dzięki... 17/01/2013
komentarze: 3 | wyświetlenia: 627 | Anna Kacperska
27
głosuj
Poniższa lista zawiera często spotykane konserwanty, antyutleniacze, zagęszczacze oraz substancje o innym znaczeniu dodawane do bądź tylko używane przy produkcji żywności. 02/05/2009
komentarze: 9 | wyświetlenia: 24742 | Krzysztof Gregorczyk
79
głosuj
Zanim włożymy coś do koszyka sprawdźmy skład danego produktu, a jeśli użyta do opisu nomenklatura okaże się nam nieznajoma wróćmy do domu i przewróćmy Internet do góry nogami. 01/06/2009
komentarze: 23 | wyświetlenia: 123365 | Verona
14
głosuj
Kilka uwag o profilaktyce zdrowia 01/09/2010
komentarze: 7 | wyświetlenia: 2817 | Krystian Defer
25
głosuj
O wątrobie krótka, ale ważna opowiastka... Wątroba jest największym z gruczołów i warunkuje prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Jest jednocześnie organem... 22/02/2008
komentarze: 13 | wyświetlenia: 37667 | Janusz Dąbrowski
43
głosuj
Zielona herbata i związki katechinowe w niej zawarte. W wielu publikatorach namawia się nas do picia zielonej herbaty ze względu na jej lecznicze własności i doskonały wpływ na... 02/02/2009
komentarze: 26 | wyświetlenia: 12333 | Janusz Dąbrowski
15
głosuj
Jak wytłumaczyć, co to jest system odpornościowy? Gdzie się on znajduje? Co wpływa na naturalną odporność organizmu (lub jej brak)? 06/04/2009
komentarze: 4 | wyświetlenia: 16834 | Janusz Dąbrowski
15
głosuj
Zaczynamy jeść i często nie zdajemy sobie sprawy, że już w ustach pełnych pożywienia zaczyna się walka z drobnoustrojami. Podczas żucia następują bowiem pierwsze procesy trawienne. 22/02/2008
komentarze: 5 | wyświetlenia: 8334 | Janusz Dąbrowski
49
głosuj
Jest bogatym źródłem selenu, choć zawiera i wiele innych ważnych składników, jak białko (5,6%), węglowodany oraz rozmaite składniki mineralne (m.in. wapń, fosfor, żelazo, magnez). 05/04/2011
komentarze: 28 | wyświetlenia: 23119 | zawa799
26
głosuj
Macie czasami uczucie, że koniecznie musicie zjeść kawałek czekolady, wielką porcję lodów z bitą śmietaną lub ulubione ciastko? Dla mnie najtrudniejszą przeszkodą w drodz... 29/04/2011
komentarze: 40 | wyświetlenia: 4697 | rawolucja
35
głosuj
Pierwszym i absolutnie fundamentalnym produktem każdej diety jest odpowiednia woda. Stanowi ona 70% naszego ciała i pełni ważną rolę w każdej funkcji organizmu. Jest podstawowym... 28/04/2011
komentarze: 25 | wyświetlenia: 9008 | rawolucja
32
głosuj
Margaret Mead powiedziała kiedyś: „Łatwiej jest zmienić czyjeś wyznanie niż dietę”. Dlaczego? Z kilku dość złożonych powodów. Po pierwsze. Nawyki żywieniowe w... 30/04/2011
komentarze: 34 | wyświetlenia: 2626 | rawolucja
21
głosuj
Kurczaczek i rosołek mają ze sobą coś wspólnego, np. jedno i drugie ma oczka 11/12/2011
komentarze: 12 | wyświetlenia: 3115 | Adam Szczepański
153
głosuj
Fast food to cichy zabójca. Sprawdź, jakie substancje znajdują się w popularnym jedzeniu. Z pewnością nie są to witaminy... 11/11/2006
komentarze: 72 | wyświetlenia: 246332 | Adam Tikacz

  • Dyskusje (1 z 1)

  Temat Autor Odp. Ost. odpowiedź
O czym byście chcieli czytać? Joanna /Niki 0
Joanna /Niki
31/10/2011



  • Członkowie (10 z 12)

 
 


Akcje

Statystyki
Członkowie: 12
Artykuły: 36
Dyskusje: 1
Odwiedziny: 4874
Data powst.: 31/10/2011

Podobne kategorie



© 2005-2016 grupa EIOBA. Wrocław, Polska