Rafał Wysocki

Wcześniejsze wpisy

Rafał Wysocki: "a dokładnie chodzi mi o to, że kwasy tłuszczowe nienasycone podstawowe czyli kwasy linolowy i linolenowy jeżeli zostaną podgrzane tak jak oleje uzyskiwane metodą wysokotemperaturową, przechodzą z formy cis-cis, aktywnej biologicznie - a więc zdolne do przechodzenia do struktur komórkowych i do tworzenia np; prostaglandyn /hormonów komórkowych/ - w formę cis-trans, trwalszą i NIEAKTYWNĄ." do artykułu Jak kwasy tłuszczowe Omega 3 wpływają na nasze zdrowie. (18/06/2008)

Rafał Wysocki: "W JAKIEJ POSTACI SPOŻYWAĆ RYBKĘ BY WYSZŁO MI TO NA ZDROWIE;) w jakiej postaci spożywać ryby by nie traciły swoich pozytywnych właściwości i posiadały jeszcze OMEGA-3 jak jest z utratą waściwości OMEGA-3 np podczas smażenia???czy usmażona ryba jest bezwartościowa??? czy tuńczyk, makrela, śłedź, sardynki w puszce w oliwie bądź sosie własnym są dobrym źródłem OMEGA-3??? czy pozostaje nam tylko makrela wędzona???czy przez wędzenie też się pozbywa pozytywnych właściwości rybkę??? W JAKIEJ POSTACI SPOŻYWAĆ RYBKĘ BY WYSZŁO MI TO NA ZDROWIE;)" do artykułu Jak kwasy tłuszczowe Omega 3 wpływają na nasze zdrowie. (18/06/2008)