Login lub e-mail Hasło   

Fitness


2
głosuj
Wiele kobiet boi się ćwiczeń na siłowni, ponieważ nie chce za bardzo urosnąć i mieć męskiej sylwetki. Wybierają bieganie i fitness zamiast podnoszenia ciężarów. 06/02/2015
komentarze: 2 | wyświetlenia: 1220 | fitnesowiec w:
0
głosuj
Lato już tuż tuż, więc to ostatni dzwonek na to, by schudnąć. Ale róbmy to zgodnie z naturą – zdrowo i bezpiecznie. 03/06/2014
komentarze: 0 | wyświetlenia: 920 | Mariusz Mantys w:
0
głosuj
Coraz więcej w Polsce mówi się o fitness, ale niewiele słychać o samych technikach ćwiczeń. Pilates jest właśnie jedną z takich technik, o której historii chciałbym opowiedzieć. 22/04/2014
komentarze: 0 | wyświetlenia: 891 | Mariusz Mantys w:
9
głosuj
Zanim przystąpisz do odchudzania na własną rękę, zapoznaj się z najczęstszymi błędami popełnianymi przez biegaczy-amatorów. Podejdź do sprawy kompetentnie i obserwuj efekty! 12/02/2014
komentarze: 0 | wyświetlenia: 1786 | Bioreh Sklep w:
1
głosuj
Do uzyskania płaskiego brzucha niezbędne są dwie rzeczy - właściwe odżywianie oraz ćwiczenia. Takie połączenie daje optymalne i trwałe wyniki. 30/01/2012
komentarze: 1 | wyświetlenia: 1121 | Psychorada.pl w:
3
głosuj
Chodzi oczywiście o pulsometr. Każdy biegacz-amator z pewnością zetknął się z tym wspaniałym urządzeniem. Trzeba wiedzieć, jak odpowiednio go używać, by trening dał rezultaty. 21/02/2010
komentarze: 3 | wyświetlenia: 1570 | Kuba Pigóra w:
1
głosuj
możesz schudnąć, przemieszczać się w mieście dobrze się bawiąc 14/03/2009
komentarze: 2 | wyświetlenia: 2160 | Marek Grotowski w:
14
głosuj
Jak tylko zrozumiesz , jak sprawić, by twój organizm, szybciej spalał kalorie, i jak panować nad swoim apetytem, będziesz mógł śmiało stawić czoło niepożądanej tkance tłuszczowej. 15/03/2009
komentarze: 2 | wyświetlenia: 21392 | Marcinek w:
16
głosuj
Zachowaj zdrową i piękną sylwetkę 12/03/2009
komentarze: 1 | wyświetlenia: 6038 | Marek Grotowski w:
9
głosuj
Dobra, czytasz to, więc pewnie jesteś świeży w temacie i nie wiesz za który koniec chwycić sztangę. Jesteś kobietą, czy facetem ? Nie ważne. 05/03/2009
komentarze: 2 | wyświetlenia: 14809 | Szalony Szeryf w:
2
głosuj
Pewnie wiesz, że jest wiele sposobów na obranie ogórka. Do każdego celu prowadzi wiele dróg i możesz osiągnąć niemalże wszystko, jeśli tylko wybierzesz tą właściwą drogę. 04/02/2009
komentarze: 0 | wyświetlenia: 1274 | Sara Tokarczyk w:
0
głosuj
Może to być spory dylemat, zwłaszcza, jeśli wcześniej nie trenowałeś/łaś lub po prostu nie przykładałeś/łaś uwagi do ćwiczeń. 02/12/2008
komentarze: 0 | wyświetlenia: 5545 | idealfit w:
2
głosuj
W dzisiejszych czasach, niezależnie od tego, jakie warunki panują na zewnątrz, możemy codziennie pływać. W wielu miastach znajdują się świetnie wyposażone baseny. W zimie temper... 15/07/2007
komentarze: 0 | wyświetlenia: 14548 | Marta Malarska w:




© 2005-2018 grupa EIOBA. Wrocław, Polska