Jędrne i pełne piersi są atrybutem niejednej kobiety. Wygląd piersi zmienia się po ciąży i karmieniu dziecka.
Skóra biustu rozciąga się również podczas gwałtownego odchudzania, czy przybierania na wadze. Jak zatem sprawić, by nasze piersi były zadbane i odpowiednio ponętne? Wcale nie trzeba korzystać z nieco kosztownych zabiegów operacyjnych, by piersi były kształtne i pełniejsze. Bowiem do dyspozycji mamy naturalne powiększanie biustu. By dowiedzieć się więcej, odsyłam na stronę www.powiekszanie-biustu.com.pl.
Ćwiczenia na powiększenie biustu – naturalnie!
Wzmacnianie mięśni piersiowych za pomocą odpowiednich ćwiczeń może okazać się dobroczynne dla powiększenia naszego biustu. I będzie to z pewnością naturalne powiększenie biustu. Wykonywanie odpowiednich ćwiczeń z pewnością wzmocnią skórę i mięśnie, które podtrzymują biust. Należy zaznaczyć, że ćwiczenia na powiększenie biustu należy wykonywać systematycznie i regularnie. Bowiem wówczas osiągniemy zadowalające rezultaty w postaci powiększonego biustu. Zatem wykonujmy!
W pierwszej kolejności należy wyciągnąć przed siebie wyprostowane ręce a następnie zegnijmy je w łokciach. Zbliżajmy przedramiona i oddalajmy. Potem weźmy w dłonie piłeczkę do tenisa i ściskajmy ją , trzymając łokcie na zewnątrz, a przedramiona równolegle do biustu. Policz do dziesięciu. Takie ćwiczenie należy powtórzyć osiem razy i wykonywać je kilka razy dziennie.
Innym ćwiczeniem jest ćwiczenie wykonywane w pozycji stojącej. Należy wyciągać ręce przed siebie i starać się dosięgnąć jak najdalej. Powtarzane systematycznie pozwala na wspieranie struktury biustu oraz na poprawę wyglądu piersi.
Warto dodać, że wysiłek włożony w ćwiczenia z pewnością zostanie szybko zauważony. Bowiem systematycznie wykonywanie ćwiczeń wspierających tkankę piersiową pozwoli osiągnąć uwydatniony biust. Należy podkreślić, że wykonywanie ćwiczeń nie przyniesie powiększenia ilości tkanki piersiowej, ale przyczyni się do poprawy ogólnego wyglądu naszego biustu.
Pamiętajmy! Starajmy się chodzić wyprostowane z lekko wyciągniętą ku górze brodą i ściągniętymi do tyłu łopatkami. W ten sposób wzmacniamy mięśnie karku oraz pleców, a tym samym w naturalny sposób podnosimy biust. Staje się więc naturalnie powiększony!
Hartowanie zimnem
Dobrym naturalnym sposobem na ujędrnienie naszego biustu, a zarazem na jego powiększenie jest wykorzystanie podlewania piersi naprzemiennym prysznicem. Możemy również skorzystać z masażu kostkami lodu. Takie lodowe kostki należy owinąć woreczkiem foliowym i wówczas kolistymi ruchami masujemy piersi. Równie dobrze sprawdza się delikatne nacieranie piersi gąbką zwilżoną w zimnej wodzie z dodatkiem cytryny. Do szklanki wody należy wycisnąć sok z pół cytryny. Pamiętajmy, że takie domowe zabiegi należy wykonywać kolistymi ruchami, omijając brodawki. Warto z nich systematycznie korzystać, bowiem chłód sprawia, że cienka skóra piersi będzie lepiej napięta i jędrna. A co za tym idzie nasz biust będzie sprawiał wrażenie pełniejszego i powiększonego.
Ujędrniający masaż
Jak wszystkie wiemy masaż potrafi zdziałać cuda. Doskonale wpływa również na ujędrnienie, a tym samym lekkie powiększenie biustu. Wklepując krem w skórę piersi, masujmy je okrężnymi ruchami. Najlepiej, jeśli będziemy zataczać wokół obu piersi coraz mniejsze ósemki. Taki zabieg zakończmy małymi kółeczkami wokół brodawek. Następnie należy wmasować dłońmi złożonymi w pięści wgłębienia pomiędzy obojczykami, by rozluźnić przyczepy mięśni. Po tej czynności obejmijmy dłonią pierś i kilkanaście razy przesuwajmy ją w górę. Taką czynność należy powtórzyć na drugiej piersi.
Czas na herbatkę!
Niektórzy dla powiększenia biustu wypijają specjalną herbatkę. Składnikami tej herbatki są wyłącznie naturalne składniki ziołowe. Wśród nich znajdują się miedzy innymi: kozieradka pospolita, biedrzeniec anyżu, kminek, bazylia, koper włoski oraz koper ogrodowy, palczatka cytrynowa, lukrecja i majeranek. Podane zioła należy zagotować w wodzie. Do smaku dodać odrobinkę soku z cytryny oraz miodu. Dla osiągnięcia rezultatów zaleca się picie regularnie takiej ziołowej herbatki. Raz dziennie jedna - dwie filiżanki będą pożądane.
Tabletki - naturalne powiększanie biustu
Tabletki na powiększenie biustu opierają się o bazę naturalnych składników pochodzenia roślinnego. Działają w ten sposób, że wpływają na gruczoły sutkowe, które pobudzone powiększają się. Dzięki naturalnym składnikom mającym cechy estrogenów, tabletki powodują reaktywację gruczołów, dzięki czemu nasze piersi są znacznie jędrniejsze i pełniejsze. Zatem można powiedzieć, że zostały powiększone.
Należy jednak zaznaczyć, że u jednych kobiet naturalne tabletki powiększające biust przyniosą oczekiwane rezultaty, a u innych niestety nieznaczne. Bowiem każda kobieta ma odmienny organizm, który odmiennie reaguje na te same tabletki. Warto zaznaczyć, że przed zastosowaniem tabletki powiększającej biust należy zaczerpnąć opinii lekarza specjalisty.