- Wsłuchaj się w wewnętrzny głos, ktorego nieprzyjemne oddziaływanie chciałbyś zmienić. Skąd dobiega?Czy słyszysz go:
- W głowie czy poza nią?
- Z przodu czy bardziej z tyłu?
- Bardziej z prawej strony czy raczej z lewej storny?
- Z dołu czy z góry?
- Przemieść głod w inne miejsce. Jeśli przedtem słyszałeś go w głowie przesuń go na zewnątrz, jeśli dobiegał z prawej strony, skieruj go w lewą. Wypróbuj także inne możliwości, umieść go na przykład po lewej stronie z przodu na dole poza głową, albo po prawej stronie z tyłu u góry głowy. Za każdym razem sprawdzaj jak się zmieniają twoje uczucia.
- Po sprawdzeniu różnych możliwych lokalizacji, skieruj głos na miejsce, skąd brzmiał dla ciebie nieprzyjemnie.
Źródło: http://www.dominikpawlik.pl/
Licencja: Creative Commons - bez utworów zależnych