Fraszką na zdrowie
W zdrowym ciele zdrowa dusza
Zdrowy kto się dużo rusza
Więc na spacer idź czasami
I pobiegaj z pociechami
Święta idą drogie panie
Czas najwyższy na sprzątanie
Porządkując moje damy
Wszystkie mięśnie rozruszamy
Panom ruch jest też wskazany
Jazda trzepać więc dywany
Czas do pracy się zabierać
I kondycji znów nabierać
Zgubić czas zimowe sadło
I polubić zdrowe jadło
Ryby morskie często wcinaj
Warzyw wiele też spożywaj
Pij herbatkę tą zieloną
Świeżo rano zaparzoną
Toksyn wszelkich się pozbędziesz
I z pewnością zdrowszy będziesz
Ten kto nie chce przeziębienia
Czosnek w diecie swej docenia
Witaminą C wspomaga
Na odporność to pomaga
Jeśli jednak będziesz chory
I do ruchu niezbyt skory
Pod pierzynę wskakuj grubą
Pot jest dla choroby zgubą
Syrop miodek do herbaty
Przeziębieniu sprawi baty
Katar z zatok wygnać może
Na wątrobę Ci pomoże
Wywar z lipy też pomaga
Gdy organizm niedomaga
Tak gorączkę zwalczysz lekką
I pożegnasz się z tabletką
Ja sposoby te stosuję
Dzięki nim się świetnie czuję
Tak wiosenkę zawsze witam
Na choroby wszystkie kicham