Login lub e-mail Hasło   

Odporność w każdym wieku

Z wiekiem tracisz odporność… ale soki spowalniają ten proces. Jakie soki najlepiej odmładzają komórki? Które owoce są bogate w antyoksydanty, glutation, flawonoidy?
Wyświetlenia: 414 Zamieszczono 04/02/2016

Odporność w każdym wieku

Z wiekiem tracisz odporność… ale soki spowalniają ten proces. Jakie soki najlepiej odmładzają komórki? Które owoce są bogate w antyoksydanty, glutation, flawonoidy?

Komórki ulegają powolnemu zniszczeniu. Im więcej masz lat, tym bardziej komórki całego Twojego ciała są zagrożone wolnymi rodnikami. Stajesz się coraz słabszy i podatny na choroby. Jak temu zapobiec? Naturalną dietą.

Terapiasokami.pl uczy, jak wzmocnić odporność i zapobiec chorobom. Dzielimy się z Klientami naturalnymi dietami i przepisami na lecznicze soki.

Możesz wzmocnić odporność w każdym wieku. Świeże warzywa i owoce są pełne witamin i antyoksydantów. Używanie wyciskarki wolnoobrotowej pozwala przyswoić je wszystkie w błyskawicznym tempie. Dlaczego wyciskarka musi być wolnoobrotowa? Im szybsze obroty, tym wyższa temperatura pozyskiwania soku. Temperatura, która zabija składniki odżywcze.

Wyciskarki wolnoobrotowe proponują firmy takie jak Kuvings http://terapiasokami.pl/wyciskarka-kuvings-b6000

Jak soki powstrzymują proces starzenia?

  • Hamują rozwój raka. Regularne picie soków z warzyw i owoców zmniejsza ryzyko raka aż o 50 %. Zwłaszcza owoce i warzywa zawierające beta-karoten – marchewki, słodkie ziemniaki, szpinak i zielone warzywa liściaste – zapobiegają nowotworom. Jak wykazały badania, już jedna marchewka lub pół szklanki szpinaku dziennie niwelują ryzyko raka o połowę nawet u osób, które długo paliły.

Z czego wyciskać soki antyrakowe? Warzywa krzyżowe – kapusta, brokuły, kalafior – zapobiegają rakowi piersi. Pomidory zapobiegają rakowi trzustki. Ciemnozielone i pomarańczowe warzywa i owoce zapobiegają rakowi szyjki macicy. W przypadku mężczyzn pomidory, pomarańcze i brokuły najlepiej zapobiegają nowotworom.

  • Chronią serce i układ krążenia. Wystarczy jedna marchewka dziennie, by zmniejszyć ryzyko zawału o 22%, a udaru o 70%. Wysoki poziom karotenoidów zapobiega też trwałym uszkodzeniom po udarze oraz obniża ciśnienie krwi. Jeśli zaczniesz pić świeżo wyciskany sok z warzyw i owoców zawierających karotenoidy, wkrótce nie będziesz już potrzebować lekarstw!
  • Poprawiają i utrzymują sprawność fizyczną i umysłową. Amerykańskie badania wykazały, że osoby w podeszłym wieku, które miały we krwi mało likopenu, cztery razy częściej potrzebowały pomocy przy codziennych czynnościach, niż osoby z wysokim poziomem likopenu. Pij regularnie świeżo wyciskany sok z pomidorów, arbuzów, moreli, zielonych warzyw liściastych oraz jedz kiełki warzyw strączkowych, a zachowasz sprawność na długo.
  • Poprawiają wzrok. Pij świeżo wyciskany sok warzywno-owocowy z wyciskarki wolnoobrotowej trzy razy dziennie lub częściej. Taka porcja odżywczych substancji zmniejszy ryzyko zaćmy czterokrotnie. Jak wykazały brytyjskie badania, zaćmie najlepiej zapobiega szpinak, jarmuż i kapusta włoska.

Aby spowolnić proces starzenia, wyciskaj soki z ciemnych owoców i warzyw. Zawierają one najwięcej antyoksydantów. Czerwone winogrona, czerwona i żółta cebula są o wiele bogatsze a antyoksydanty niż zielone winogrona i biała cebula. Szpinak i sałata o najciemniejszych liściach są najbogatsze w karotenoidy – beta-karoten, luteinę i inne.

Więcej o odmładzających sokach czytaj na http://terapiasokami.pl/10-lat-mniej

Podobne artykuły


10
komentarze: 173 | wyświetlenia: 931
8
komentarze: 0 | wyświetlenia: 878
7
komentarze: 29 | wyświetlenia: 636
6
komentarze: 81 | wyświetlenia: 1388
6
komentarze: 2 | wyświetlenia: 795
5
komentarze: 47 | wyświetlenia: 1115
5
komentarze: 22 | wyświetlenia: 253
124
komentarze: 52 | wyświetlenia: 142576
119
komentarze: 23 | wyświetlenia: 243820
 
Autor
Artykuł

Powiązane tematy






Brak wiadomości


Dodaj swoją opinię
W trosce o jakość komentarzy wymagamy od użytkowników, aby zalogowali się przed dodaniem komentarza. Jeżeli nie posiadasz jeszcze swojego konta, zarejestruj się. To tylko chwila, a uzyskasz dostęp do dodatkowych możliwości!
 

© 2005-2018 grupa EIOBA. Wrocław, Polska