Jesień i zima to trudny czas dla całego organizmu. Jak nie dać się chorobie i podnieść swoją odporność?
Okres jesienno-zimowy to czas największej zachorowalności na grypę i przeziębienie. Mało komu udaje się uniknąć tych dolegliwości. Nie wystarczą już domowe babcine sposoby. Czasami trzeba sięgać po farmaceutyki, które szybko i skutecznie podniosą naszą odporność.
Domowa apteczka zawsze pod ręką
W każdym domu jest miejsce, gdzie przechowuje się produkty niedostępne dla dzieci. W tym najpopularniejsze leki na wszystko – na ból głowy, gardła, gorączkę czy kaszel. Nie zawsze jednak mamy pod ręką bardziej specjalistyczne środki. Co wtedy? Zwykle w pierwszej kolejności sięgamy po to, co podawały nam w chorobie nasze mamy i babcie. Robimy syrop z cebuli i czosnku, herbatę z sokiem malinowym lub z owocu dzikiej róży albo napój z gorącego mleka, miodu i masła. W początkowej fazie osłabienia czy przeziębienia takie połączenia są jak najbardziej wskazane. Gorzej, gdy choroba na dobre zaatakuje nasz organizm... Wtedy pozostaje nam zaufać medycynie i gotowym lekom.
Co wybrać w aptece?
Aby zdrowie dopisywało – najlepiej całym rokiem stosować zbilansowaną dietę dostosowaną do trybu życia, wysypiać się i uprawiać sport. Jednak nawet przestrzegając tych zasad możemy poczuć się niewyraźnie. Podwyższona temperatura, ból gardła i mięśni, katar, zmęczenie – to tylko kilka najbardziej znanych objawów jesienno-zimowych chorób. Gdy nie pomagają już domowe mikstury, lepiej zdecydować się na silne gotowe leki z dodatkiem naturalnych składników. Wybierzmy syropy albo tabletki na gardło bez cukru, rozgrzewające maści z eukaliptusem albo nawilżające krople do nosa, które przyniosą ulgę w katarze. Półki w aptekach, podobnie jak w sklepach uginają się od ciężaru produktów. Aby się nie zgubić w gąszczu pigułek, syropów, kremów i innych środków, warto wiedzieć co nam dolega i co konkretnie chcemy kupić (zobacz propozycje na https://www.apteka-melissa.pl). Farmaceutom nierzadko trudno jest ocenić nasz stan zdrowia jedynie podczas krótkiego pobytu przy aptecznym okienku.