Wiele osób ma problem z nadwagą. Jak odchudzać się skutecznie, bezpiecznie, bez zbędnych wyrzeczeń, ale i bez konieczności poddania się rozległym operacjom chirurgicznym?
Większość z nas, szczególnie kobiet, narzeka na swoją sylwetkę. Raport dotyczący odchudzania Polaków z 2015 roku wskazuje, że 83 proc. osób podejmuje się redukcji masy ciała w celu poprawy wyglądu, a jedynie 12 proc. odchudzanie traktuje jako terapię medyczną. Problem w tym, że aż 75 proc. odchudzających się osób spotyka efekt jojo.
Jak walczymy z nadprogramowymi kilogramami?
Drakońskie diety eliminacyjne, głodówki, siłownia, bieganie, jazda na rowerze, fitness czy zumba - to tylko jedne z wielu metod tradycyjnej walki o piękną sylwetkę i zrzucenie zbędnych kilogramów. Trzeba jednak wiedzieć, że odchudzanie jest procesem długofalowym i przejście na dwutygodniową dietę o niskim poziomie kaloryczności na pewno pomoże nam w szybkim zrzuceniu kilogramów, ale będzie to wynikiem utraty nagromadzonej w organizmie wody, a nie tkanki tłuszczowej. Ją można stracić tylko dzięki racjonalnemu systemowi żywienia i dobrze dobranym treningom. Natomiast szybkie „diety cud” to najprostsza droga do efektu jojo, kiedy owszem, szybko chudniemy, ale później w jeszcze krótszym czasie odzyskujemy stracone wcześniej kilogramy.
Alternatywną, ale bardzo radykalną metodą odchudzania będzie operacja plastyczna. Liposukcja czy plastyka powłok brzusznych z wycięciem warstwy tkanki tłuszczowej to sposób na szybkie odchudzanie. Zabieg ten jest jednak inwazyjny i niesie za sobą ryzyko wielu powikłań i konieczność często długiej rekonwalescencji.
Bezinwazyjne metody odchudzania w salonie kosmetycznym
W wielu renomowanych gabinetach medycyny estetycznej można poddać się obecnie zabiegom, które bez konieczności ingerowania w ludzkie ciało, jak ma to miejsce przy liposukcji chirurgicznej, pozwalają na utratę zbędnej tkanki tłuszczowej.
Jedną z takich metod jest kriolipoliza, czyli nieinwazyjne odchudzanie bez skalpela przez zamrażanie tłuszczu. Polega to wprowadzeniu pewnych fragmentów ciała człowieka w stan niskiej temperatury, dzięki urządzeniu z odpowiednią głowicą. Komórki tłuszczowe ulegają przy tym zamrożeniu. Nasycone kwasy tłuszczowe, w które bogaty jest tłuszcz znajdujący się w ciele człowieka, wykazuje wysoką wrażliwość na niskie temperatury, w przeciwieństwie do mięśni, nerwów czy naczyń krwionośnych. Kriolipoliza uszkadza wyłącznie podskórną tkankę tłuszczową. Komórki tłuszczowe ulegają w kolejnych dniach po wykonaniu zabiegu zamrażania tłuszczu, obumarciu i są naturalnie wydalane z organizmu.
Podobne działanie ma Cavilipoliza, która pozwala na redukcję tkanki tłuszczowej przy użyciu ultradźwięków i energii o wysokiej częstotliwości. Zabieg ten jest nazywany lipolizą bezigłową i stanowi alternatywę dla klasycznej liposukcji. Nadmiar tłuszczu u pacjenta jest wytapiany przy użyciu lasera. Najczęściej takie zabiegi są przeprowadzane w okolicach ud oraz w miejscach, gdzie kobieta ma cellulit.
Medycyna estetyczna w dzisiejszych czasach oferuje zabiegi pozwalające na redukcję tkanki tłuszczowej, bez konieczności poddawania się inwazyjnym zabiegom, m.in. liposukcji.