Nowy rodzaj aktywności fizycznej? Warto wybrać taki, który nie tylko wzmocni kondycję i pozwoli pozbyć się zbędnych kilogramów, ale będzie także źródłem świetnej zabawy.
Kiedy za oknem lato w pełni, warto jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu. Sale fitness i siłownie zostawmy na słotną jesień, kiedy ćwiczenie na zewnątrz będzie znacznie utrudnione.
Doskonałym sposobem na dostarczenie sobie codziennej porcji ruchu, przy okazji świetnej zabawy jest niezaprzeczalnie skating. Skating, czyli powszechnie znana jazda na rolkach, staje się nie tylko coraz popularniejszym hobby, ale coraz częściej służy ludziom do przemieszczania z punktu A do punktu B.
Skating i rolki dla każdego
Aby zacząć jeździć na rolkach, nie potrzebujemy świetnej kondycji, to sport zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, co daje nam możliwość ciekawego spędzania czasu w rodzinnym gronie. Jazda na rolkach pozwoli nam skutecznie spalić tkankę tłuszczową (podczas godziny można spalić aż 700 kcal!), nie obciąża stawów, wspaniale kształtuje mięśnie nóg i pośladków, a co bardzo ważne – świetnie wpływa na koordynację ruchową i poczucie równowagi.
Najlepsze rolki
Zanim zaczniesz jeździć, warto poświęcić odpowiednią ilość czasu i uwagi, aby wybrać najlepszej jakości sprzęt, aby nasz trening był nie tylko efektywny, ale także przyjemny i komfortowy.
Jeśli zależy nam na tym, aby swobodnie poruszać się po różnego rodzaju podłożu, świetnym wyborem będą modele firm K2 i Rollerblade. Dzięki dodatkowemu sznurowaniu w dolnej części buta, możemy jeszcze lepiej dopasować dany model do stopy, co znacząco zwiększy komfort jazdy. Dla młodszych sportowców, których zainteresował skating i rolki, dobrym wyborem będą wielobarwne rolki, przeznaczone dla dzieci już od 20 kg wagi. Taki model będzie świetny do codziennej aktywności sportowej na niedługich dystansach.
Akcesoria na rolki
Niezbędnymi akcesoriami każdego miłośnika jazdy na rolkach powinny być ochraniacze. Warto używać ich regularnie, nawet jeśli mamy już zaawansowane umiejętności. Dla początkujących rolkarzy, komplet ochraniaczy to niezbędne minimum. Dobrej jakości produkty, pozwolą nam w razie upadku czy kolizji - skutecznie ochronić newralgiczne miejsca, takiej jak łokcie czy kolana. Dobrym wyborem będzie zestaw, renomowanej i cenionej na rynku marki K2, zawierający ochraniacze na nadgarstki, łokcie i kolana.
Mimo stabilnego zamocowania, nie krępują ruchów, zwiększając tym samym nie tylko bezpieczeństwo, ale także komfort jazdy. Specjalny materiał pozwala skórze normalnie oddychać, co ma szczególne znaczenie podczas długich treningów.Każdą fankę rolkowego szaleństwa z pewnością ucieszy prezent w postaci wyjątkowo kobiecej torby z dodatkami w kolorze różowym. Taka torba sprawdzi się znakomicie do transportu rolek, a dzięki swej wszechstronnej formie, może być na ramię, jak i trzymana za specjalny uchwyt, w zależności od preferencji używającego.